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精神疾病(心灵感冒),怎么样才算是康复了?
发布时间: 2024-01-30 08:28:57丨来源:林芝康颐心理医院

   几乎所有来就诊的患者或者家属都会问医生一个问题:医生,这病需要治多久才能治好呢?

  作为医务工作者,我们特别能理解这种心情,因为精神心理类疾病在治疗过程中,不仅要坚持吃药,还要定期复查。精神心理类疾病的治疗费用也并不便宜。如果患者需要长期治疗,期间不仅需要忍受疾病的痛苦,还面临着花钱、吃药、病情反复等问题。因此,很多患者都想知道要多久才能治好,很多家属甚至比患者还着急。

  那么到底需要治多久才能治好呢?

  科学定义上的“治好了”,绝对不是我们觉得“自己好了”那么简单。当然,把病治好也没有我们想象中那么难。像焦虑症、抑郁症等这类疾病,本身具有特殊性,加上复发率比较高,要达到“治好了”的水平,需要满足一些标准。

  治好了的标准:

  standard

  关于精神心理类疾病“治好了”,有以下3个方面的标准

   临床症状完全消失,包括疾病的核心症状和伴随的躯体症状等;

   社会功能恢复良好,能像生病前一样正常地生活、工作和处理人际关系;

   病情在一定时间内不复发。

  如何才能快速地达到【治好了】的标准呢?

  重视社会功能的恢复

  什么是社会功能的恢复?

  多数患者在把病治好后,能够回到生病前的健康状态,这意味着他们能够重新拥有获得快乐的能力,能够处理一定的人际关系的能力,能够有爱护自己,恢复正常生活起居的能力,这就是社会功能的恢复。

  社会功能的恢复,其实也是患者认知功能恢复、思维发生积极转变的表现。因为在临床症状治愈以后,实际上社会功能并不一定能马上就恢复,可能还有部分患者仍然会存在不同程度的社会功能损害。

  如果说一位患者临床上的症状康复了,但是她依然排斥与人社交,依然无法参与正常的工作,那么说明患者并未达到真正意义上的康复。

  如果一位患者社会功能没有恢复,比如无法与他人交往、协调处理问题的能力下降、承担不起自己的责任,他们就会面临着婚姻不和谐、亲子关系不良、长期待业、生存质量下降等问题的威胁,这些因素都很容易诱发疾病的再次复发。

  一项研究发现,抑郁症临床治愈者的功能损害每上升1%,复发风险就增加12%,所以在治疗的同时,积极进行心理治疗和技能训练对社会功能的恢复很有意义。

  重视残留症状的治疗

  经过急性期的治疗后,很多患者存在记忆力下降、认知损害、焦虑易怒、消极自卑、睡眠不好等残留症状,这会影响患者各项功能的全面恢复。

  两项随访研究显示,在对抑郁症患者的进行为期16年的持续跟踪评估中,分别有25%和 11%的患者存在躯体及社会功能减退,其中,有残留症状的患者躯体及社会功能减退更为明显。

  这会导致什么后果呢?患者病情会因为残留症状而出现病情反复,而病情反复又会让大大增加疾病复发的概率,想停药的希望也就越来越渺茫了。

  所以,残留症状的治疗不要大意!至于是吃药还是心理治疗,亦或者是物理调节,可以寻求医生,对症下药才是好办法。

  和精神疾病斗争是一场持久战,抗精神疾病药物作用于大脑,既需要足够的药量,也需要足够的时间,短则数月,长则数年,甚则终身,我们要有足够的耐心和毅力。

  而康复之路就像婴儿学走路,不会一蹴而就,一步一步站稳,只要不放弃,一定能抵达终点,所以不要担心,不要害怕,生病了就积极治疗吧。

   几乎所有来就诊的患者或者家属都会问医生一个问题:医生,这病需要治多久才能治好呢?

  作为医务工作者,我们特别能理解这种心情,因为精神心理类疾病在治疗过程中,不仅要坚持吃药,还要定期复查。精神心理类疾病的治疗费用也并不便宜。如果患者需要长期治疗,期间不仅需要忍受疾病的痛苦,还面临着花钱、吃药、病情反复等问题。因此,很多患者都想知道要多久才能治好,很多家属甚至比患者还着急。

  那么到底需要治多久才能治好呢?

  科学定义上的“治好了”,绝对不是我们觉得“自己好了”那么简单。当然,把病治好也没有我们想象中那么难。像焦虑症、抑郁症等这类疾病,本身具有特殊性,加上复发率比较高,要达到“治好了”的水平,需要满足一些标准。

  治好了的标准:

  standard

  关于精神心理类疾病“治好了”,有以下3个方面的标准

   临床症状完全消失,包括疾病的核心症状和伴随的躯体症状等;

   社会功能恢复良好,能像生病前一样正常地生活、工作和处理人际关系;

   病情在一定时间内不复发。

  如何才能快速地达到【治好了】的标准呢?

  重视社会功能的恢复

  什么是社会功能的恢复?

  多数患者在把病治好后,能够回到生病前的健康状态,这意味着他们能够重新拥有获得快乐的能力,能够处理一定的人际关系的能力,能够有爱护自己,恢复正常生活起居的能力,这就是社会功能的恢复。

  社会功能的恢复,其实也是患者认知功能恢复、思维发生积极转变的表现。因为在临床症状治愈以后,实际上社会功能并不一定能马上就恢复,可能还有部分患者仍然会存在不同程度的社会功能损害。

  如果说一位患者临床上的症状康复了,但是她依然排斥与人社交,依然无法参与正常的工作,那么说明患者并未达到真正意义上的康复。

  如果一位患者社会功能没有恢复,比如无法与他人交往、协调处理问题的能力下降、承担不起自己的责任,他们就会面临着婚姻不和谐、亲子关系不良、长期待业、生存质量下降等问题的威胁,这些因素都很容易诱发疾病的再次复发。

  一项研究发现,抑郁症临床治愈者的功能损害每上升1%,复发风险就增加12%,所以在治疗的同时,积极进行心理治疗和技能训练对社会功能的恢复很有意义。

  重视残留症状的治疗

  经过急性期的治疗后,很多患者存在记忆力下降、认知损害、焦虑易怒、消极自卑、睡眠不好等残留症状,这会影响患者各项功能的全面恢复。

  两项随访研究显示,在对抑郁症患者的进行为期16年的持续跟踪评估中,分别有25%和 11%的患者存在躯体及社会功能减退,其中,有残留症状的患者躯体及社会功能减退更为明显。

  这会导致什么后果呢?患者病情会因为残留症状而出现病情反复,而病情反复又会让大大增加疾病复发的概率,想停药的希望也就越来越渺茫了。

  所以,残留症状的治疗不要大意!至于是吃药还是心理治疗,亦或者是物理调节,可以寻求医生,对症下药才是好办法。

  和精神疾病斗争是一场持久战,抗精神疾病药物作用于大脑,既需要足够的药量,也需要足够的时间,短则数月,长则数年,甚则终身,我们要有足够的耐心和毅力。

  而康复之路就像婴儿学走路,不会一蹴而就,一步一步站稳,只要不放弃,一定能抵达终点,所以不要担心,不要害怕,生病了就积极治疗吧。

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